Was Trotzkopf, Neidhammel, Rumpelstilzchen oder beleidigte Leberwurst uns an wichtigen Beziehungsinformationen zu bieten haben. Wege zu einem konstruktiven Umgang mit schwierigen Gefühlen.
Schwierige Gefühle befördern uns manchmal in Situationen, die wir hinterher bereuen und die unsere Beziehungsgestaltung erschweren.
In diesem Seminar möchten wir diesen Mechanismen auf die Spur kommen und Inputs geben, wie ein konstruktiver Umgang mit allen Gefühlen aussehen kann - und damit auch den Weg öffnen für eine förderliche Art der Beziehungsgestaltung.
Von der Wut zum Ärger. Vom Neid zur Auseinandersetzung mit persönlichen Stärken und Schwächen. Vom Loswerdenwollen oder vom Rückzug zum konstruktiven Dialog.
Theorie - Praxisbeispiele - Übungen - Selbsterfahrung - gerne auch eigene Fallbeispiele
Dauer: 180 Minuten
Zielgruppe: Alle
Anwendungsbereich: Alle
Teilnehmerzahl: 20 Teilnehmer